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饶平特产宝斗饼:為什么要使用沙盤治療?沙盤游戲治療的優勢是什么?

[日期:2016-08-24] 瀏覽量:10156  作者:北師大項目部

管家婆平特藏码图 www.gvpdy.icu 沙盤游戲治療是一種通過沙子和水等道具反映人內心世界并由此產生治療的方法。那么沙游的效力是什么?為什么在20世紀90年代越來越多從事成人和兒童治療的心理治療師開始使用這種技術呢?沙游跟其他心理治療方法又有何不同呢?本節我們將闡述一些學者對這些問題的看法以及我們自己的觀點。洛溫菲爾德、卡夫、溫里布、德·多美尼科、布萊德威,以及其他許多運用沙游的治療師都已經感受到沙游在以下方面的優勢與長處。

為什么要使用沙盤治療,它的優勢有哪些?

第一,長期以來,治療師已經知道兒童的幻想游戲可以促進個體化的進程,并且增強其對成人世界的把握能力。根據皮亞杰(Piaget)的說法,游戲是學齡前兒童發展的最主要動力來源。榮格說‘幻想’是所有可能性之母。在幻想中,內心世界與外在世界就像是所有的心理對立一樣,被結合在一個活生生的聯合體之內。”近些年來,在很多人身上都重新體現出童心的力量,這鼓舞了許多精神衛生工作人員更廣泛地將游戲治療和其他體驗性的治療方法運用于來訪者的治療上。人們需要并渴望通過游戲來釋放創造力、內在感覺和記憶,并將它們帶到外在現實。

沙盤游戲治療在幻想游戲中,沙子和水是特別有力的工具。對兒童而言,沙游是一種自然的表達形式,而且很容易被它吸引。大多數的成年人在童年都有過在沙灘或沙坑玩沙的經歷。因此,沙游起到了連接過去經歷的作用,它創造出了一條通向兒童內心世界的通道。對于沉浸在游戲當中的兒童,沙子和水就像磁鐵一樣,吸引著兒童自發性地進行游戲。大部分進入我們治療室的兒童都會立刻被沙盤和眾多物件所吸引。成年人通常也會對沙游區感到好奇,但是有些人對于玩游戲會比兒童顯得較為猶豫。大部分成年人和兒童在他們童年的玩沙經歷中沒有太多的藝術技巧和特別的文化限制,因此他們會覺得創作很自由,沒有約束。在沙中玩游戲的方法不涉及對與錯的問題。“世界”是在沒有其他成人的示范或干擾之下創造出來的,它真實地反映了創作者的內心世界。

第二,沙游與其他治療方法最大的區別是它容許來訪者去創造一個“世界”,這個“世界”為來訪者的內在想法和感覺提供了有形的證據。這個“世界”可以看得見、摸得著、體驗到、可以改變,能夠討論和被拍照。在創傷得到化解之前,一些來訪者需要先把他們經歷過的某些體驗或創傷具體化、客觀化。就像前面的愛麗絲所說:“如果沒有沙游,我不可能做到這些。”盡管其他一些治療方法也很有效,但是它們中的大部分并不允許來訪者運用真實的物質形式來重現過去。根據榮格的看法,一個無法靠認知方法理解或化解的情緒體驗,常??梢醞ü秤杷桓隹杉男巫炊玫醬?。在運用沙子、水、物件和雙手創造“世界”的過程中,奇跡發生了,一些無意識的解決方案這時就能傳送到建造者的手上,一個被整合的實體躍然呈現在沙盤之上,來訪者這時也會頓悟和感到驚喜。對兒童而言,游戲和生活幾乎是同義詞,沙游中無意識內容的客觀呈現會實現其與目前現實的整合。對成人而言,領悟來得既快又完全,而且常??梢栽諫砩?、情緒上、心理上和精神上感受到。當來訪者無法通過其他治療方式解決自己的問題時,或者對正在感覺到的東西迷惑不解時,或者想知道自己為什么會用某種方式行動時,這種能夠被摸到、被看到、被聽到和被聞到的沙世界就可能為他們提供答案。沙子和水不但是物質的、有形的,同時也是人類定基于地球并同地球連結的自然原型象征物。就像心靈一樣,沙子和水會流動和移動,不斷發生著改變。沙子和水把心靈與身體、精神與物質連結在一起,為精神和肉體的意識上的和無意識上的互相影響提供了機會。在創造沙世界的同時,建造者不斷地把意識轉換成物質的東西呈現出來。 

第三,在沙游中運用的物件和材料等象征物是一種共通的語言。兒童通常沒有能力確切說出發生在他們身上的事情;而成人,如愛麗絲,也經常無法用適當的詞匯來描述他們的感覺。沙游為來訪者提供了一個表達他們最內在想法和感覺的途徑。因為沙子和水可以開發語言期之前的意識,故在理解心靈的表述時,語言技巧就不再是必需的了?;謖飧隼磧?,沙游可以適用于不同的語言、文化、種族、年齡和發展程度的人。世界上有許多文化都涉及泥土和象征物的運用(如美國原始部落的沙畫、東方國家的“冥想”花園)。除此之外,話語過多也可能會妨礙治療進展。對于那些憑借語言來使自己的思維變得理性和逃避問題實質的來訪者,沙游會阻止他們理性的心智,讓其無意識地講出自己的故事,同時將身體設定在此時此地。因此,沙游容許非語言的表達,內心深層的體驗可以被象征性地傳達給來訪者和治療師。這些體驗的分享拉近了治療師和來訪者間的聯系,而這些通常是很難用語言方式建立起來的。

第四,當來訪者抗拒治療師詢問某些困難問題時,沙游就是一個比談話治療具有更小威脅性的方法。沙游可以軟化防衛,減少抗拒。無需任何語言,來訪者關心的問題就會自然浮現在沙盤上。我們曾經治療過一個十多歲的女孩子,她具有強列的抗拒心理。當我們鼓勵她說出家庭的問題時,她顯得有壓力并退縮。然而,她卻以無言的方式在沙盤中創造出了多個“世界”,來呈現她被父母虐待的真實故事。

沙盤游戲最大的優勢就是真實,它反映了來訪者最真實的世界,因此,治療的效果也是真實的,這就是沙游越來越受歡迎的原因,在沙盤治療中來訪者可以盡情發揮自己的內心世界,讓內心得到治療和放松。

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